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很多人以為在床上做愛,一定要技巧多多,才能擄獲對方的心,但性學專家歐萊利(Jess O’Reilly)就認為,方法只有一個,那就是「順主人意就是真功夫」。
據英國《每日星報》報導,歐萊利說,在床上最重要的,就是要讓對方感受到「歡樂激情」,他強調:「想讓性事更桃園叫小姐愉悅的方法,就是問問你的伴侶,要快、要慢、要深、要淺,要用手、用口、用舌頭等等。」藉此滿足對方需求。此外,歐萊利也指出,可以在伴侶耳邊輕聲細語吹氣,或者是玩平常不敢玩的角色扮演,滿足妄想,都可以增進彼此的激情。
不過歐萊利也說,每一個人對「床上功夫好棒棒」的定義不同,但大部分人都是以高潮和與對方的親密度來做評分。
台灣網友紛紛表示:「打砲桃園茶莊是很自然的!隨心所欲,不是文中套好招的。」、「這樣也叫傳奇…只有小朋友會信。」、「首先,要有女/男友。」

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「性愛運動」(Sexercise)是由「性愛」(sex)與「運動」(exercise)所結合的新造字。這個新名詞已經在歐美各國引起熱潮。

多位國際性的知名人士都是性愛運動效果的見證者。《慾望城市》中,飾演莎曼珊一角的金.凱特羅,就曾大力推崇性愛瘦身的功效,認為性愛瘦身既不會打破身體的原有秩序,又可以歡愉的心情成功甩肉,成為眾所皆知的「性愛運動者」(Sexerciser)。

性愛運動的效果已得到英國政府官方認證,並在提供公共醫療服務的衛生部「NHS Direct」網站中指出,性愛運動者比普通人更不易發生心肌梗塞,讓英國民眾了解性愛的正面效果。

性愛運動者日益健康美麗的臉蛋與身材,再三證明性愛瘦身的多重功效,也逐步將性愛瘦身推向全世界。

性愛是同時運用全身肌肉的運動,也是伴侶可以彼此交流、感受對方呼吸的愉悅活動。性愛時的身體狀態,比平常進行任何一種運動時還要亢奮,心情達到極度快樂,不需特別使用運動器材或工具,就能創造美妙體態。

如同我們熟知的各種運動,性愛的減重效果已藉由各種研究得到證實,甚至比所有有氧運動更有效;也有報告指出,性愛桃園援交妹時與伴侶變換各種姿勢足以消耗大量卡路里。由此可知,性愛的確是讓身心變得愉悅的最佳自然運動瘦身法。

在《性愛是最完美的瘦身法》書中,作者與專業健身教練整理出 48 種性愛瘦身體位,不同姿勢可以瘦不同部位,而且性愛的卡路里消耗量,比運動更令人期待啊!讓我們一起了解性愛與身體的關連,用性愛獲得理想中的體態吧!